Strava och Komoot på cykeldatorn

"Koppla cykeldatorn mot Strava" låter som en enda knapp. Det är det inte. Bakom ordet gömmer sig tre olika flöden som ställs in på skilda ställen och löser skilda saker: rutterna du skickar ut till styret, passen som åker tillbaka till apparna, och segmenten du tävlar mot i realtid. Blandar du ihop dem sitter du och undrar varför rundan du ritade i Komoot aldrig dök upp på enheten, fast allt annat verkar funka.

Vad "synk" faktiskt betyder

Tre saker rör sig mellan din enhet och molnet, och de har inget med varandra att göra. Färdiga pass laddas upp från cykeldatorn till Strava och Komoot. Planerade rutter går andra vägen, från appen ut till styret. Och stjärnmärkta Strava-segment skickas till enheten så att den kan pika dig mot ditt rekord live. Var och en sätts upp för sig. Det är därför en del kan sitta perfekt medan en annan är helt död.

Grunden är att para ihop kontona en enda gång. Det gör du i tillverkarens app, inte på själva datorn: Garmin Connect, Wahoo-appen, Hammerhead Companion, COROS eller Bryton Active. Där loggar du in på Strava och Komoot, godkänner kopplingen, och sedan sköter appen resten i bakgrunden. Gör det hemma på wifi kvällen innan, inte frusen vid vägkanten med validerings-sms som inte kommer fram.

Passen sköter sig själva

Det här är delen som bara funkar. När du sparar en tur laddas den upp till Strava och Komoot av sig själv, ofta innan du hunnit av med hjälmen, så länge enheten når wifi eller din telefon. Du rör ingenting. Filen, en .FIT-fil, blir en färdig aktivitet med rutt, tid, puls och watt om sensorerna sitter där.

Vill du att en enda sak ska funka är det den här. Koppla Garmin Connect eller Wahoo-appen mot Strava en gång, så bygger sig träningsloggen själv resten av säsongen. Att skicka samma pass till både Strava och Komoot går bra, de bråkar inte om det. Men koppla bara en väg per tjänst. Låter du både datorns app och till exempel en direktkoppling ladda upp till Strava får du samma tur i dubbel uppsättning.

Rutter från Komoot ut till styret

Andra vägen är knepigare, och det är här folk fastnar. Du ritar en runda i Komoot i soffan, stor skärm och ordentlig karta, och sedan ska den ut till cykeldatorn. Komoot listar Garmin, Wahoo, Hammerhead, Bryton och Sigma bland enheterna som tar emot en rutt direkt. På nyare Garmin sköts det av en liten Connect IQ-app som hämtar rundan åt enheten; på äldre modeller skjuts den ut på annat vis. Hos Wahoo dyker rutten upp bland enhetens sparade rundor så fort appen synkat en gång.

Coros DURA står däremot inte på Komoots enhetslista. Har du en Coros planerar du i COROS-appen i stället, eller tar vägen som fungerar överallt: exportera rundan som en GPX-fil och lägg in den på enheten. Står din dator inte med, oavsett märke, är GPX räddningen. Fulländat tråkigt och helt universellt. Ingen enhet säger nej till en GPX.

Vitsen med att skicka en riktig Komoot-rutt, i stället för en naken linje, är att sväng-för-sväng följer med. Enheten piper och pekar i korsningarna i stället för att bara rita ett spår du själv får hålla koll på. Hur bra det blir hänger dock lika mycket på enheten som på appen, och exakt vad "navigering" betyder skiljer sig rejält mellan modeller. Det har vi rett ut för sig i guiden om sväng-för-sväng-navigering. Här räcker det att veta att Komoot är verktyget du planerar i, och att svängarna kan följa med hela vägen ut till styret.

Strava gör samma sak för rutter du bygger där, och RideWithGPS är ett tredje alternativ många håller på. Vilket du väljer för planeringen är mest smak. Kartunderlaget och hur du gillar att rita får avgöra, för på enheten hamnar ändå bara en rutt att följa.

Live-segment: Strava-tävlingen på styret

Live-segment är det som gör Strava roligt på cykeldatorn i stället för bara efteråt. Du stjärnmärker ett segment i Strava, en klätterväg eller en sprint du bryr dig om, och det skickas ut till enheten. Nästa gång du rullar in på sträckan räknar datorn ner till starten och visar dig live mot ditt eget rekord, mot topplistan (KOM/QOM) eller mot Local Legend. Före eller efter, i sekunder, medan du trampar. Det är förvånansvärt beroendeframkallande, och det får en tisdagspendling att kännas som ett lopp.

Live-segment kräver ett betalt Strava-abonnemang. Gratisversionen visar dina segmenttider i efterhand, men realtidstävlingen på styret ligger bakom betalväggen. Bra att veta innan du undrar varför den inte dyker upp.

Nästan alla cykeldatorer vi listar klarar Live-segment. Garmin Edge 850, 550, 1050 och 1040 Solar, hela Wahoos ELEMNT-serie (BOLT 3, ROAM 3 och ACE), Hammerhead Karoo 3, Coros DURA och Bryton Rider S810 visar alla segmenttävlingen live. Undantaget bland våra är Garmin Edge Explore 2, som medvetet hoppar över tävlingsdelen till förmån för ren navigation. På budgetmodellen iGPSPORT iGS630S är det inget vi kunnat bekräfta, så räkna inte med det utan att kolla först. Vill du sålla fram exakt vilka enheter som klarar vad kan du ställa dem mot varandra i jämförelsen och filtrera på just Live-segment.

Själva segmenten följer med när enheten synkar mot Strava, alltså samma koppling du redan satt upp. Stjärnmärk hemma, ge datorn wifi en stund, klart. En del enheter har en tak för hur många segment som ryms åt gången, så har du hundra favoriter får du prioritera de sträckor du faktiskt tävlar på.

Vilken app ska du köra?

Behöver du välja? Nej, kör båda, de är bra på olika saker. Komoot är planeraren där du ritar rundor, får sväng-för-sväng och laddar ner offline-kartor, särskilt skönt på grus och i terräng du inte kan utantill. Strava är loggboken och tävlingsarenan: passhistorik, kompisar, kudos och Live-segment. Den vanligaste och rimligaste uppställningen är att planera i Komoot, cykla, och låta passet landa i Strava av sig själv. Betalar du för något, betala för det du använder på riktigt, ett Strava-abonnemang om du jagar segment och gillar det sociala, annars räcker gratisnivåerna längre än man tror.

Minsta möjliga strul

Vill du ha den lugnaste vägen: para ihop kontona en gång i tillverkarens app, planera i Komoot, låt passen självuppladdas till Strava. Det täcker det mesta av vad folk menar med "synk", och du rör det knappt efter första kvällen.

Men mycket av det här står och faller med enheten, inte apparna. En billig dator laddar upp till Strava precis lika fint som en dyr. Det är Live-segment, riktig sväng-för-sväng och kartorna som skiljer modellerna åt. Vet du inte var din står, börja i köpguiden och ställ sedan kandidaterna mot varandra i jämförelsen. Det billigaste felet du kan göra är att betala för en tävlingsfunktion du aldrig slår på.